可用测试
焦虑倾向测试 · 84题依恋类型测试 · 36题近期情绪与抑郁倾向自评 · 40题情绪稳定性测评 · 64题情商/EQ测试 · 88题GAD-7焦虑症状筛查 · 7题PHQ-9抑郁症状筛查 · 9题心理韧性测试 · 84题自信心深度测评 · 78题压力指数测评 · 78题
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筛查回答的是“是否值得进一步关注”
筛查工具通常围绕一组特定体验或症状提问,结果只能在该工具的适用范围内阅读。世界卫生组织的资料也指出,筛查工具并不建立精神障碍诊断,而是提供症状程度的提示。
即使某些答案值得重视,也需要结合持续时间、生活影响、既往情况和其他信息理解,不能仅凭一次自测给自己贴上疾病标签。
诊断需要更完整的专业评估
专业评估可能综合正式量表、访谈、观察、相关记录和具体问题,而不是只读一个网页结果。所用工具也会与评估目的、人群和情境相适配。
涉及健康筛查的工具会在基础结果中提供必要的结果解释与求助信息,安全信息不会成为付费门槛。